سوپ شترمرغ

 مواد لازم :

گوشت شترمرغ                                              200 گرم

کرفس خرد شده                                            1 فنجان

پیاز خرد شده                                                4/1 پیمانه

سیب زمینی کوچک                                        2 عدد

هویج بریده شده نازک                                     4 عدد

کنسرو گوجه فرنگی                                       1 عدد

فلفل                                                         4/1 قاشق چایخوری

نمک                                                         4/1 قاشق چایخوری

آب                                                           4/1 فنجان    

 طرز تهیه :

استیک ، کرفس ،پیاز ، سیب زمینی ، را در ظرف پیرکس  با هم مخلوط کرده سپس هویج و آب را به آن اضافه می کنیم . برای مدت (15-122 )دقیقه دمای ماکروفر را تا حدی قرار می دهیم تا سیب زمینی کمی نرم شود..بعد از 6 دقیقه آن را هم می زنیم سپس بقیه مواد تشکیل ذهنده را به آن اضافه می کنیم و در دمای بالا برای مدت 10دقیقه حرارت می دهیم و دائمأ آن را هم می زنیم. سپس برای مدت 1 ساعت روی اجاق گاز آن را می جوشانیم .